姿勢や運動に関連するものについて
姿勢と運動
姿勢と運動
姿勢と運動 
姿勢と運動 スウェイバック【SwayBack】
スウェイバック【SwayBack】とは？ 【腰猫背】のフラットバックに【骨盤の前方移動】が加わった姿勢です。背中を丸めて、股関節は伸展位、関節の可動域を使いきって骨や靱帯に寄り掛かる、ぶら下がる様な状態の姿勢です。
姿勢と運動 フラットバック【FlatBack】
フラットバック【FlatBack】とは？ フラットバックを一言で表現すると 【腰猫背】 となります。 脊柱の中でも 腰が丸まり背中全体が平らに見える姿勢 です。
姿勢と運動 カイホロードシス【Kyphosis/Rordosis】
カイホロードシス【Kyphosis/Rordsis】とは？ カイホロードシスとは ロードシス【反り腰】とカイホシス【猫背/ストレートネック】が組み合わさった姿勢です 。
姿勢と運動 ストレートネック【StraightNeck】
ストレートネック【straightneck】とは？ 不良姿勢のひとつで多くは 【猫背】による姿勢変化からくる【下部頸椎の湾曲低下】 です。
姿勢と運動 ロードシス【Lordosis】
ロードシス【Lordosis】とは？ 不良姿勢のひとつで一言でいうと 【反り腰】 です。筋のアンバランスにより【骨盤が過度に前傾】それとともに【腰椎の前弯が増加】して反り腰となっている姿勢です。
姿勢と運動 姿勢について
良い姿勢とは？なぜ良い姿勢が必要なのか？悪い姿勢とは？なぜ悪い姿勢が定着していくのか？