なぜ頸は痛くなる？
首の痛みの主な要因はストレートネックに代表される不良姿勢や長時間のデスクワーク、そして加齢による関節や椎間板の変性などが挙げられます。
首は頭を支えて胴体という身体の工場とつなぐ重要なパイプラインでもありますが視界の確保などの機能を優先させたため、重要な器官であるにもかかわらず不安定で弱い構造にもなっています。
そのため不良姿勢などで長時間にわたり筋肉が緊張し続けると疲労も蓄積され慢性的な凝りなどに発展していきます。
また常に機械的なストレスや加齢も伴うことで椎間板や関節自体に変性が起こり、近くを通る神経を圧迫し、手の痺れなどを引き起こす要因ともなります。
よくある頸椎周囲の痛み
肩こり
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肩こり
Neck Stiffness
多くの方が1度は体験するともいえる頸から肩周りにかけての非常にポピュラーな症状。
おもに姿勢や動作からの負担により筋肉が疲労を起こした状態と考えられています。
胸郭出口症候群
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胸郭出口症候群
Thoracic Outlet Syndrome
頸を支える斜角筋の緊張により引き起こされる神経症状です。
痺れや脱力感などが症状として手に現れることが多いですが、神経の圧迫が起こる場所は頸部～胸郭での神経絞扼となります。
